A partir de las 2:30pm de hoy, se realizó la primera parte del “Taller de Desarrollo e insight personal. Pautas para una comunicación eficaz” en el aula Z405 dirigida por Pedro García Mendoza (capacitador y consultor de empresas). Asistieron alrededor de 23 alumnos de variadas especialidades.

Para los que no saben, el insight es la habilidad de darse cuenta de que todas las cosas que se hacen, aparentemente de manera inconsciente, tienen una razón de ser. Vienen de nuestras propias decisiones y, por lo tanto, pueden ser cambiadas.

El taller fue dinámico y hubo bastante interacción con los participantes. Existieron varios ejercicios: presentarse con la gente que no conoces, unir nueve puntos con cuatro líneas en un mismo trazo, hacer una lista con los aspectos que quieres cambiar de ti, etc. Todos ellos tenían como misión hacerte entender que si quieres cambiar o lograr algo, tienes que ser conciente de que puedes salirte de los parámetros que tú mismo te pones y que tienes el poder de cambiar lo que quieras.

También se plantearon preguntas como ¿qué es cómodo para ti? o ¿por qué no eres mejor?, ¿qué te lo impide? Y surgieron temas como por qué hago las cosas qué hago (negativas y positivas) y qué beneficio saco de ello pues, como decía el expositor, “hasta las cosas negativas que hacemos tienen un beneficio; sino, no las haríamos”.

En general, el taller consiste en “abrirte los ojos”, que te conozcas mejor y que te des cuenta de los verdaderos motivos por los cuales tienes ciertas actitudes, conductas, o posturas hacia algunas situaciones; y que, a partir de conocer los motivos puedas cambiar positivamente para vivir mejor.

El taller continúa el jueves a la misma hora en el aula Z303 y está abierto a los interesados. Con un buen ambiente, un expositor elocuente y pequeñas e interesantes actividades, este taller se presenta como una buena opción para pasar la tarde y conocerse a sí mismo.

Texto y foto por: José Vásquez